Симптомы ОРВИ и факторы, способствующие их развитию.
ОРВИ (острые респираторные вирусные инфекции) — это большая группа острых инфекционных заболеваний, которые вызываются вирусами, поражающими слизистую оболочку дыхательных путей. Основные симптомы ОРВИ включают насморк, боль в горле, кашель, лихорадку, интоксикацию (озноб, головная боль, ломота в спине и конечностях), слабость, иногда тошноту и рвоту. Заболевания могут быть вызваны различными типами вирусов, такими как грипп, аденовирусы, риновирусы и другие.
Одним вирусным инфекциям свойственна сезонность, заболеваемость другими равномерно распределена в течение года. Большинство респираторных вирусов передаются воздушно-капельным путем. При кашле и чихании вирусные частицы с капельками слюны могут распространяться на расстояние до 5 метров. Возбудители также могут передаваться с водой и через инфицированные предметы личного пользования (посуда и др.).
Заражение всегда происходит от другого человека — носителя инфекции. Однако вирусы поражают нас чаще именно в холодное время года. Это обусловлено целым рядом причин: зимой менее влажно, что способствует сохранению активности вируса; люди более скучены; холодная погода заставляет бережнее относиться к теплу — меньше сквозняков, реже проветривания, — всё это благоприятствует развитию инфекции.
Факторами, также способствующими развитию ОРВИ, являются:
- ослабленный иммунитет;
- стрессы;
- значительные физические нагрузки;
- аллергические заболевания;
- курение;
- нарушение обменных процессов (ожирение, сахарный диабет).
Инкубационный период (с момента попадания вируса в организм до появления симптомов), длится в среднем 1−3 дня и в течение нескольких часов сменяется резким ухудшением состояния здоровья. Продолжительность болезни, как правило, не превышает недели. Однако без адекватного лечения ОРВИ могут осложняться бактериальными инфекциями, что усугубляет их тяжесть и длительность.
Для гриппа характерен внезапный подъем температуры до 39−40°С, сильный озноб, мышечные и головные боли. С самого начала заболевания могут возникнуть боли в горле и сухой кашель. Высокая температура может держаться 3−4 суток и сопровождаться бредом, сильными головными болями, бессонницей, невралгией.
Аденовирусная инфекция протекает не так тяжело, как грипп. Заболевание начинается постепенно, с недомогания и небольшого подъема температуры. Постепенно вирус поражает дыхательные пути от носоглотки до бронхов. В патологический процесс вовлекаются слизистые оболочки глаз (с развитием конъюнктивита) и желудочно-кишечного тракта.
Риновирусная инфекция проявляется поражением слизистой оболочки носа и носоглотки, что сопровождается заложенностью носа и обильными слизистыми выделениями.
Коронавирусной инфекции также сопутствуют выраженный ринит, умеренное повышение температуры, кашель и чихание.
Обычно не позднее, чем через 7 дней больной чувствует значительное улучшение состояния. Большинство больных выздоравливают в течение 10 дней. Больной максимально заразен в первые 2−3 дня, в дальнейшем активность вируса снижается. Однако угроза заразить окружающих сохраняется до последнего дня болезни.
При ОРВИ в основном применяется симптоматическое лечение. Иммунная система в состоянии справиться с вирусной инфекцией самостоятельно, однако в разгар болезни организму необходима помощь. В первую очередь необходимо обеспечение организма достаточным объемом жидкости, которая теряется с потом при высокой температуре. Кроме того, вода способствует выведению токсинов из организма. Питание лихорадящих пациентов должно быть легким и высококалорийным, с преобладанием растительных жиров. Из продуктов с животными жирами предпочтительны творог, кефир и сливочное масло.