Многие считают, что акне — это проблема исключительно подростков. Однако с высыпаниями нередко сталкиваются и взрослые: и в 25, и в 35, и даже в 45 лет. Это не просто эстетическая неприятность, а сигнал организма, что что-то нарушено. Сегодня расскажу, почему появляются прыщи у взрослых и как с ними справляться грамотно.
Почему появляются прыщи у взрослых?
1. Гормональный дисбаланс.
У женщин часто наблюдаются высыпания перед менструацией, во время беременности или на фоне ПМС, отмены ОК, поликистоза яичников и других эндокринных нарушений. У мужчин — при колебаниях уровня андрогенов.
2. Стресс.
Хроническое нервное напряжение запускает цепочку реакций: надпочечники вырабатывают кортизол, который стимулирует сальные железы. Результат — воспаления на коже.
3. Неправильный уход.
Средства с агрессивными компонентами, частые пилинги или, наоборот, полное отсутствие ухода нарушают барьер кожи и провоцируют воспаления.
4. Питание и ЖКТ.
Избыток сахара, жирной пищи, алкоголя, нарушения микробиоты кишечника — всё это может «вылезти» на лице в буквальном смысле.
5. Скрытые воспаления или хронические заболевания.
Прыщи могут быть проявлением внутренних проблем — от инсулинорезистентности до заболеваний печени.
Как лечить акне у взрослых?
Самолечение может только усугубить ситуацию. Правильный подход включает:
-
Диагностику: анализы на гормоны, обследование ЖКТ, кожный осмотр.
-
Комплексное лечение: наружные препараты, коррекция рациона, терапия стрессов, при необходимости — медикаментозная помощь.
-
Косметологический уход: чистки, пилинги, фототерапия, индивидуально подобранные процедуры.
В лечении акне важна не только чистая кожа, но и устранение первопричины.