Как снять заложенность уха: что делать дома и когда идти к ЛОРу

Ощущение заложенности уха знакомо многим. Иногда можно справиться самостоятельно, но в ряде случаев требуется срочная консультация оториноларинголога.


Что можно сделать сразу

  1. Глотательные движения и зевание
    Помогают уравнять давление в среднем ухе при полётах, подъёмах и спусках.

  2. Продувание по Манёру

  • Зажмите нос и осторожно выдохните через закрытые ноздри.
  • Не делайте резко — избегайте травмы перепонки.

Тёплый компресс

  • Приложите тёплую (не горячую) грелку или полотенце к уху на 10−15 минут.
  • Успокаивает при отите или застое при насморке.

Сосудосуживающие капли в нос

  • «Нафтизин», «Ксимелин» и аналоги уменьшают отёк слизистой, облегчая сообщение евстахиевой трубы.
  • Применяйте не более 3−5 дней подряд.

Когда обращаться к ЛОРу

Срочно (SOS-ситуации)

  • Заложенность не проходит более 2−3 дней
  • Появилась острая боль, лихорадка, сильное головокружение
  • Были травмы уха (удар, глубокая чистка ватной палочкой)
  • Из уха есть выделения (гной, кровь)
  • Резкое снижение слуха или шум в ушах

Плановый приём

  • Серная пробка не выходит после домашних попыток
  • Заложенность повторяется регулярно
  • У вас хронические заболевания ушей, носа или глотки

Основные причины заложенности уха

  • Серная пробка
  • Затрудняет проход звука. Удаляется в кабинете ЛОРа за несколько минут.
  • Отит
  • Воспаление среднего или наружного уха: требует местного лечения и, при необходимости, антибиотиков.
  • Евстахиит
  • Отёк слуховой трубы при насморке или аллергии: провоцирует чувство «заложенности».
  • Баротравма
  • Перепады давления при перелётах, дайвинге или погружениях.
  • Неврологические и редкие причины
  • Поражения лицевого нерва или центральные нарушения требуют углублённого обследования.

Итог

Если заложенность уха не проходит быстро дома или сопровождается тревожными симптомами, не затягивайте визит к ЛОР-врачу. Своевременная диагностика и лечение сохранят здоровье вашего слуха.